u10篮球训练内容和教学视频
Posted on Apr 28, 2025

一个月之内怎么练好篮球,什么位置都行。2、3分怎么练,
投篮主要靠手感,可以通过运球来锻炼 这一月时间里你就 把精力放到你的 运球和投篮上 樱木花道经过安西教练的特训 一星期投篮2W 个球 之后 他不是也成功了 主要是要相信自己可以的 加油吧!顺便说下根据你的身体条件你适合 练控卫 控卫的 职责是 跑动 分球 助攻 把你的 Team 盘活 ,哦对了 望采纳!
有没有大神有篮球转身教学的动态图或视频,谢谢
连接这个网页试一试video.baomihua.com/40813.或者是这个网页www.le.com/ptv/vplay/2
nba里球星训练用的和篮球一样但很重的球是什么?
也是球,重量比篮球重很多。看过球星拿着球做动作,或者保持姿势的训练视频,应该是联系抓球的力量,和做动作时候和球的结合球能力。
谁能教我篮球中转身后仰跳投杂练?以及突破更强?谢噻
这是我自己打球的经验,已经打了快八年篮球了。先练原地背对篮转身跳投,一定要左右开攻!力量不行就从篮下开始。熟练后再慢慢有意识得加后仰。后仰练熟练后,真的嘿无敌哈!个人观点。